如何提高孩子免疫力

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答:

提高免疫力首先在饮食方面进行调整,应该多选择含蛋白质以及维生素比较丰富的食物,要做到营养的均衡性,同时还要养成良好的生活习惯,要多休息,避免过度的劳累,还要保证充足的睡眠,然后适当的做一些户外的运动。最好带孩子去医院做微量元素的检查,根据缺乏的情况进行补充。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

营养科