戒酒的办法有啥？

答：

您好，酗酒对人体的危害是非常大的，如果您之前有酗酒的行为，建议您及早戒酒以避免酒精对于身体的进一步损届，建议您采用每天少喝一杯，每月少喝一天的方式，逐渐减少机体对酒精的摄入量，这种方法可以最大程度的减轻戒断反应，提高戒酒的成功率。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。