腿上有赘肉了走起路来很难看怎么办

答：

腿上有赘肉，最好的方法就是通过一些局部锻炼来瘦腿。可以做一些腿部的拉伸运动和瑜伽动作，这样可以有效的使腿看起来更加修长，线条也会更加的优美。另外有很多人腿粗是由于腿部水肿可以多吃一些可以消除水肿的食物，比如芹菜萝卜。如果可以整体减肥，大腿也会跟着变细。。

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