长期睡眠不足会怎么样，怎么调养？

答：

你好，这种情况一般考虑有引起神经衰弱等的可能，应该注意休息的，建议提供一下目前的症状以方便回答

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。