哺乳期可以吃酒糟吗

答：

你好，这个是有催奶作用的，哺乳期也是能吃的。最好吃 猪蹄汤,瘦肉汤,鲜鱼汤,鸡汤等肉汤食,另外花生米炖猪蹄或炖猪肚，或红小豆煮粥，加红糖等。其含有丰富的水溶性营养成份,有利于产妇体力恢复,而且帮助乳汁分泌 。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。