怎么快速让嗓子哑

答：

您好，我认为吃火气大的东西,辣椒,并大声叫喊叫，建议你不要伤害自己，注意自己的健康，多休息，让身体得到舒心，放松心情保持心情愉快，祝你健康。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。