月经过后吃什么好

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男22岁月经过后吃什么好

答:

你好,月经过后一般可以选择吃些含有蛋白质的和补血的食品如牛奶、菠菜、猪肝、红枣等。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。