痰湿体质适合做什么运动

答：

你好，所谓痰湿体质是一种中医的说法，一般情况下可以适当做些散步、慢跑、打球等运动项目，饮食上适当吃点红豆薏米有一定帮助

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。