小苏打水的功效及作用

答：

小苏打水能够很好的改善身体的酸碱平衡，并且还可以中和胃酸。

小苏打水里边含有碳酸氢钠等物质，属于一种碱性物质，长时间饮用对人体有很多的帮助。对于皮肤抗氧化也有很好的作用，可以延缓皮肤的衰老程度。在早上起床以后可以喝一杯苏打水，还会起到清理肠胃的功效。

平时多喝些温开水也可以加快身体的新陈代谢速度，对于预防某些疾病也有一定的功效。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。