健康合理的节食减肥应该怎么吃

5 查阅
问题详情:

男22岁健康合理的节食减肥应该怎么吃

答:

你好,首先每天必须保证必需的营养物质,在控制总热量的情况下,每天定量的运动。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。