空腹血糖6.4正常吗

答：

空腹血糖6.4mmol/L，属于不正常的血糖水平。

正常人空腹血糖不能超过6.1mmol/L。如果出现空腹血糖升高，需要进一步的做葡萄糖耐量试验，以及胰岛功能测定。同时，要检查有没有血糖高引起的相关并发症。

餐后血糖如果正常，需要改变生活方式，不要熬夜，控制饮食的总热量，不要暴饮暴食，不要吸烟酗酒，适当的增加运动锻炼，不要长期久坐。锻炼身体要循序渐进，量力而行。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。