高血脂可以吃牛肉吗
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答:
高血脂的患者可以少量的吃牛肉,牛肉含热量比较高,而且含有动物脂肪,所以高血脂的人每天吃牛肉最好不要超过二两。牛肉能够增加体力,对高血脂的人只要控制量,做法清淡些就可以吃。 高血脂应该引起注意,它会导致心、脑血管疾病,如果血脂轻度偏高,通过生活方式干预就能达到正常。饮食上不要吃高热量食物,如果血脂特别高,建议应用他汀类降脂药。
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