缓解癫痫的办法

答：

要缓解癫痫，主要有以下的方法：

第一种方法要养成良好的生活习惯，保持规律的作息，一定要保证充足的睡眠，不要熬夜，少看手机，少看电视，不要打游戏，平时一定不要喝酒，要注意少喝咖啡，少喝茶，做好这些还是非常的重要的。

第二点要规律的服用抗癫痫药物，很多患者服用这一类药物能够有效控制癫痫的发作，减少癫痫发作的频率，服药时要遵从医嘱，注意药物的不良反应，定期的门诊随诊。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。