自律神经失调怎么办

答：

自律神经，临床上一般称为自主神经患者可以出现不同的症状，主要是进行对症治疗，比如可以出现失眠，包括入睡困难，睡眠是早醒和做梦较多，可以口服一些安神的药物，谷维素，安神补脑液，养血清脑颗粒。效果欠佳时应用镇静催眠药，常用的有艾斯唑仑和阿普唑仑，但不建议长时间应用。

也可以通过生活方式来加以改善，比如养成良好的作息习惯，避免睡前过度兴奋，喝咖啡和浓茶，当当我们那个经济如果心率加快。严重时可以口服扑奶豆儿。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。