高血压能吃芒果?

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答:

高血压患者是能吃芒果的。高血压患者对于水果方面不做严格的要求,没有禁止吃的水果,尤其是比较新鲜的蔬菜以及水果可以适当的多吃。因为蔬菜和水果中含有丰富的维生素、纤维素以及各种矿物质,对人体是有一定好处的。

高血压患者的饮食方面要求是低盐低脂饮食,要控制每天食盐的摄入量,当然包括各种调味剂以及酱油中。同时要增加运动锻炼,避免吃各种比较油腻的食品。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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