腰椎间盘突出症怎么按摩

答：

患有腰椎间盘突出症的患者在做了正规治疗的前提下，可以请家人采取如下的方式来进行按摩：

第一，在按摩的时候需要患者采取俯卧位的体位，而且要保持呼吸均匀，并且全身放松。

第二，对该类患者在刚开始按摩的时候，需要使用一些轻柔的手法来放松腰部以及下肢的肌肉。此时可以使家属使用掌根，对疼痛或者是肌肉紧张的部位进行轻柔的揉搓。

第三，在肌肉放松下来之后可以对病变的部位使用手指的指腹，进行轻轻的点按，力度可以逐渐加重。

第四，在按摩最后可以使用一些能够震动的按摩器械，对病变的部位轻柔按摩。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。