请问肩周炎如何才能打开粘连

答：

肩周炎打开粘连，可以尝试以下方法治疗：

1.拔罐，拔罐治肩周炎一般穴位包括：肩井、肩前、肩贞等；

2.锻炼，做相关肩关节上举运动作等。若锻炼没有效果，有些人还会因此病情加重，则需休息制动；

3.服药，可短时间达到缓解疼痛效果；

4.中药外敷，为保守治疗，直接贴在患处。

肩周炎粘连的病人，平时不可手提重物，避免肩部着凉出现疼痛感，注意饮食不可食用海产品。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。