怀孕中期可以吃虾吗

答：

您说的虾是基围虾还是小龙虾，还是什么虾 。大多数的虾蛋白质都比较丰富，且脂肪含量较少，如果不过敏，是可以适量的吃一些虾。但前提是，建议自己在家里烹饪，保持食物的清洁卫生，不要食用太辛辣刺激油腻，保持大便通畅，不要便秘或者是腹泻。

孕期本来就容易便秘，过食辛辣刺激会更加增加便秘症状，腹泻有可能会刺激宫缩，引起早产，孕期饮食在加强营养的同时，也要注意清淡。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。