胸小怎么办能变大呢16岁

答：

16岁是在发育期，乳房自己就在长大，不必非常刻意的丰胸，而是应该想怎样让它发育得更好。在发育期要保持充足的营养供给，让胸的发育有足够的原材料，胸才可能发育的很好，如果营养不良，它发育的可能就会不好。

在发育期还要进行适当的锻炼，让身体的代谢旺盛，胸就会充分的发育，让你达到比较满意的程度。穿戴内衣也要注意松紧适度，太紧的内衣会压迫乳房，使乳房的血液供应困难就会影响它的发育。平时还要注意不吃刺激性的食物，保证良好的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。