大姨妈期间可以吃什么水果

答：

女性在月经期间，可以适量食用一些温性水果，包括草莓、樱桃以及苹果等。建议女性在月经期间，切莫食用生冷的水果，不然有可能会导致宫寒的症状加重，甚至有可能会造成腹胀以及腹痛，还有可能会造成月经血排出不畅以及痛经。

女性在月经期间，需要注意积极补充营养，多吃一些蛋白质比较丰富的食物，比如羊肉、牛肉以及鸡肉等食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。