经期可以吃黑巧克力吗

答：

患者在月经期间可以吃黑巧克力，适当的吃一些黑巧克力可以减缓女性在月经期间不舒服的感觉，同时能够促进血液中抗氧化物的增加。巧克力当中的一些物质能够提升患者的身体代谢，对于促进月经来潮也是有一定帮助的。

患者在月经来潮期间一定注意多休息，也可以适当的吃一些营养价值比较高的食物，能够促进身体的代谢以及补充身体所需要的营养物质，对于减缓月经期间带来的不舒服是有很大帮助的。女性在月经期间一定避免从事体力劳动。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。