怎么判断精子质量好坏

答：

判断精子质量的好坏需要根据精液分析的相关检查来确定，例如可以根据精子的颜色，气味，精子的活动率以及精子畸形率，精子的前向运动等相关的检查才能够知道精子质量，如果精子质量出现问题要及时的治疗，避免会导致男性生育出现问题。

如果精子的质量没有问题就不需要担心和治疗，治疗期间患者要养成良好的生活习惯，不要长时间熬夜，抽烟，喝酒，手淫等，这些不良的生活习惯只会导致精子质量出现问题，日常要多参加户外的运动，例如游泳，跑步，爬山等，通过运动来增强体质，提高身体的免疫力。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。