男士备孕需要禁烟禁酒多长时间

答：

男士备孕需要禁烟酒三个月，因为酒精在体内存在的时间为3天左右，而男性精子从生成到成熟需要大约90天的时间。

男性喝过多的酒，会影响精子的质量和数量，降低妻子怀孕的几率，会增加孩子畸形的概率。如果长期喝酒的人，无论是男性还是女性，生的下一代是弱智儿的几率比常人会高出很多。所以建议想要宝宝的男士一定戒掉烟酒，生一个健康聪明的宝宝。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。