男士备孕可以多种维生素吗

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男士备孕是可以吃多种维生素的,而且还可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,但是不能够吸烟,也不能够喝酒,也不能够吃一些特别油腻或者特别辛辣的食物,可以适当的吃一些叶酸,这样能够有效的防止胎儿出现畸形,而且还能够预防胎儿先天性神经管缺陷,除此之外,还应该适当的进行运动,不要长时间的久坐,在备孕前还应该到正规的医院进行一系列的备孕检查。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

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