男的检查精子前的准备注意什么

答：

男人在检查精子之前不要有性生活，要保持好生活的习惯，也不要手淫，注意好休息。在检查之前不要抽烟喝酒，饮食上要吃的清淡一些，不吃刺激性的食物，保证好身体的健康状态。多参加户外运动增强体质，每天可以跑步，爬山等相关的运动，这样检查出的精子是比较准确的。

如果在检查之前没有做相应的准备，就会导致精子出现质量的问题。在检查的当天可以吃一些东西，也不要空腹检查，在检查的时候可以采取室内检查，勤换内裤是很有必要的。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。