青年人睡软床为啥腰疼

答：

年轻人睡软床腰疼，那么这种情况主要考虑可能是由于腰部正常的生理曲度是向前突的，而睡软床的时候特别是仰卧位会导致腰椎下沉，这样会使腰部的肌肉韧带都处于紧张的状态，所以容易疲劳，导致腰部出现疼痛不适的症状。

那么这种情况下患者应该要注意，最好不要睡太长的床垫，避免腰部过度负重，避免久坐久站可以适当的通过针灸理疗按摩热敷的方法来进行治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。