孕妇睡软床还是硬床比较好

答：

孕妇不适合睡太软的床，硬一点的床垫比较好。

孕妇身体笨重，睡太软的床不利于翻身，影响睡眠质量，还会导致脊柱位置的差异。尤其到怀孕晚期，孕妇最好不要睡软床垫，富有弹性的床睡眠时会使孕妇的腰部下沉。腰部肌肉处于受压的紧张状态，腰部肌肉长时间处于紧张状态对身体不利。

应当尽量使用有一定硬度的床垫，能够更好的支撑身体。避免身体酸痛，保证良好的睡眠。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。