睡木板床腰酸背痛怎么办

答：

睡木板床腰酸背痛，那么这种情况主要考虑可能是由于床板床过硬所引起来的，像睡过硬或者是过软的床都不利于腰椎的健康，建议平时可以睡软硬合适的床。

同时患者在夜里也应该要注意保暖，避免受风着凉，同时向患者有腰肌劳损或者是有骨质增生，也有可能会引起腰酸背痛，建议患者可以去医院找出病因，针对病因进行治疗，平时也可以贴膏药来进行治疗缓解症状。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。