孕妇能吃牛奶炖银耳吗

答：

孕妇可以吃牛奶炖银耳。

牛奶是一种营养丰富的饮品，可以补充维生素、微量元素以及蛋白质。银耳是一种常见的蔬菜。这两种都对于怀孕和胎儿发育没有影响，并且在一起炖也不会产生反应，所以在孕期是可以吃的。

孕期的饮食要均衡，同时根据自己的口味和习惯来选择。侧重多吃牛奶、绿色蔬菜、瘦肉、鸡蛋等食物，有助于增强孕妇的体质和胎儿的发育。不要吃油炸烧烤食物。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。