小月子要注意什么

答：

首先，小月子要注意适当的休息，保证充足的睡眠使身体尽快恢复。小月子时注意恶露的排出，如果宫缩不好，恶露排出不畅，应及时到医院诊治。

其次，饮食要注意避免生冷、刺激性食物，多吃营养丰富，含维生素多的食物，同时保持良好的心态，心情愉悦，减少心理压力，有利于身体的恢复。

再者，在此期间应注意避孕，一个月内不要有性生活。避免子宫复旧不良，造成感染，同时避免再次怀孕的可能。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。