坐月子可以吃桃子吗
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答:
女性坐月子期间可以适量吃桃子。 桃子中含有较为丰富的营养成分,其中包含膳食纤维、果糖、维生素B、维生素C、铁、钾、磷等物质,可以提供产妇所需要的营养成分。 但是,如果血糖较高或者平时容易上火的产妇,最好不要食用桃子,因为过量食用桃子容易导致上火的症状。存在内热偏盛、易生疮的患者更不宜多吃桃子。 另外,桃子中所含有的大分子物质较难消化,过多食用容易导致腹泻、腹胀的症状发生,因此,胃肠功能较弱的人也要少吃桃子。
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