来大姨妈能吃桃子吗

答：

来大姨妈是可以吃桃子的。来大姨妈时，如果缺乏铁元素容易引起痛经，桃子里含有丰富的铁元素。所以，来大姨妈吃桃子还有预防痛经的效果。

女性在月经期不宜吃刺激性强的辛辣食物，以免月经提前和经量变多。月经期由于铁的丢失较多，可以进补含铁丰富的食物非常重要，鱼、瘦肉、动物肝、动物血等含铁丰富，而且生物活性较大，容易被人体吸收利用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。