哺乳期能吃蜂蜜吗

答：

哺乳期如果血糖在正常范围，不偏高的情况下是可以吃蜂蜜的。

蜂蜜的营养价值是比较高的，富含天然的维生素及雌激素等成分，不仅仅有美容养颜的作用，对于有的哺乳期的宝妈有便秘的情况，也是有很好的改善作用的。如果宝妈血糖偏高，在这样的情况下是不能吃蜂蜜的。并且也需要在饮食上，不要吃其它一些富含血糖高的食物，或者是水果。

在哺乳期饮食上需要注意，饮食上需要多样化，不要太单一，这样营养才更均衡，更有利于宝宝的生长发育。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。