哺乳期鱼胶能不能吃

答：

女性在哺乳期时可以适当的食用鱼胶。

一、鱼胶中有较多的矿物元素、蛋白质以及胶原蛋白等营养物质，所以，哺乳期女性适当的食用鱼胶，可以增强免疫力。宝宝通过乳汁的摄入，还可以使其更好的发育生长。

二、鱼胶还可以促进乳汁分泌，维持腺体的正常分泌，帮助提高婴儿的智力发育和思维能力。

三、鱼胶具有较好的美容养颜功效，主要是其内胶原蛋白的含量较丰富，具有活化细胞以及使肌肤再生的功能。

因此，处于哺乳期的女性可以适当的吃一些鱼胶，对产妇本身以及婴儿都有较好的作用。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。