怀孕的人可以吃巧克力吗
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问题详情:怀孕的人可以吃巧克力吗
答:
孕妇在怀孕期间可以吃少量巧克力。但是不能多吃。 巧克力含糖比较高,如果怀孕早期比较容易低血糖,倒是可以在身边备点巧克力,当吃饭不及时的时候吃块巧克力,可以快速补充能量。如怀孕期间血糖有点高,有妊娠期糖尿病,不可以吃巧克力。另外因为巧克力有一定的兴奋作用,吃了以后也有可能会出现心率加快。 在怀孕期间,孕妇尽量吃一些清淡、易消化的食物为主,多吃蔬菜水果、鱼肉、瘦肉等都是不错的选择。
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