本人男，因为瘾大，最近房事过度，腰酸背疼有什么办法有效节制。

答：

您好，你这种情况是频繁房事引起的肾气亏虚反应引起的情况，建议您平时注意休息调节控制，必要时使用金匮肾气丸

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。