富含雄性激素的食物排行榜

答：

第一动物内脏，动物内脏含较多的胆固醇，以及肾上腺素和性激素，能够加精原细胞的分裂和成熟。第二，牛肉鸡肉，谷类豆类，花生牛奶等，含有一定量的锌，含量最高的是牡蛎肉。第三是含精氨酸的食物，见到有泥鳅，墨鱼，鸡肉，紫菜，豌豆等。第四，含钙食物，包括乳制品，大豆海带等。

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