怎么改善近视度数

答：

发生了真性近视之后，近视度数是不可逆转的，因为真性近视是由眼轴增长所导致的，眼轴是不可能再缩短回去的，所以真性近视的度数也是不可能再缩小的。

在今后的用眼过程中，主要是要保持良好的用眼习惯，进行适当适当的户外活动，以及适当的进行眼部的保健，防止近视度数的不断加深。对于假性近视来说，近视度数是有可能会缩小的，假性近视主要是由于视疲劳所导致的屈光性近视。

所以如果能够使眼睛完全放松，睫状肌处于放松状态，这样的话假性近视度数能够回缩，假性近视可以通过眼部的功能训练，眼保健操，手法按摩以及仪器的理疗等方法来促进度数的消退。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。