5小孩经常半夜惊醒哭闹

答：

引发小孩在晚上半夜哭闹的原因是比较多的，例如临床上比较常见的外界的刺激、饥饿、安全感缺失、噩梦、身体缺锌、缺钙、缺乏一些微量元素，都会导致小孩在晚上经常哭闹的症状出现。

家长在平时一定要控制好室内的温度，合理的室内温度能够增加孩子睡眠的深度以及睡眠的周期，在饮食上一定要调整一下孩子的饮食结构，尽量多吃一些含钙以及含锌比较多的食物，能够促进身体微量元素的生成，对于缓解半夜哭闹效果也是比较明显的，一般随着孩子的成长半夜哭闹的次数，也会明显的减少，建议家长不要过于着急。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。