深受颈椎疼痛之苦[转自导医论坛论坛]

答：

头颈部软组织长时间处于过度伸展位，出现痉挛过度疲劳的症状，可能还有受寒的情况，可以找中医按摩医生手法疏通气血，自己也要注意休息。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。