来大姨妈能吃黄桃吗

答：

女性正常月经期间可以适当的吃黄桃，黄桃当中含有非常丰富的膳食纤维素，胡萝卜素以及其他身体所需要的一些微量元素，能够补充身体所需要的营养物质，同时又能够促进身体的代谢，对一部分在月经期间出现轻微的便秘或者大便干燥的患者，适当的吃一些黄桃也能够起到通便的作用。

但是不建议患者一次性摄入过多，减少肠胃消化的压力。女性在来月经期间也一定要适当的多吃一些补气补血的食物，能够促进身体的正常代谢，同时也能够补充身体所流失的气血。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。