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答:
要改善皮肤,建议如下:首先,要多喝温水,促进体内的水循环,从而可以排毒和保持改善皮肤的健康。 其次,每天要多吃新鲜的蔬菜水果,比如西红柿、奇异果、苹果、白菜等。再者,要用适合自己皮肤的护肤品,不要乱用劣质的护肤品。 最后,一定要注意防晒,保持生活规律,不要经常熬夜,有规律吃早餐。
要改善皮肤,建议如下:首先,要多喝温水,促进体内的水循环,从而可以排毒和保持改善皮肤的健康。
其次,每天要多吃新鲜的蔬菜水果,比如西红柿、奇异果、苹果、白菜等。再者,要用适合自己皮肤的护肤品,不要乱用劣质的护肤品。
最后,一定要注意防晒,保持生活规律,不要经常熬夜,有规律吃早餐。
以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。
皮肤性病科