皮肤干燥吃什么

答：

皮肤干燥可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多吃一些富含胶原蛋白的食物，尽量少吃辛辣刺激性的食物、不饮酒。

另外最主要的是需要皮肤表面的保湿治疗，可以用一些身体乳、透明质酸乳膏或者尿囊素维e乳膏。

尽量不要用水温较高的水烫洗少用碱性较强的刺激性的洗涤剂，洗澡的次数不要太频繁以免过度清洁，把表面一层皮脂洗掉皮肤屏障遭到破坏就会表现为皮肤干燥瘙痒。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。