噩梦缠身如何进行治疗

答：

噩梦缠身，在临床上主要常见于梦魇，梦魇主要是在睡眠过程中被噩梦惊醒，恐惧不安引起的睡眠障碍。

往往是以发生在危险的境地的梦境为主，使患者感觉到恐惧，害怕，紧张，惊叫或者是动弹不得，直到惊醒，一旦醒来以后就感觉到比较清醒，而且对于噩梦的内容能够清晰的回忆，往往处在惊恐之中，所以说通常是在夜间睡眠后期发作。

在临床上对于梦魇首先要针对病因进行处理，寻找不良刺激，另外，如果说长期发生梦魇应该进行相应的心理治疗，消除恐惧心理，这是非常重要。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。