在结婚之后我抑郁了要怎么办

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答:

长时间的生活压力大,疲倦等,是会引发抑郁的,目前你需要分析一下婚后具体的压力来源,尤其是和你的丈夫要多去交流沟通,遇到问题要考虑共同去解决,而不要你一个人去承担,平时也应该有自己的一些业余生活爱好,并且建议您即使在婚后也要保持和自己的好姐妹好朋友等去多交流。

以上内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据,如有需要请及时就医。

精神心理科