总是肚胀很苦恼怎么办

答：

有可能是消化系统出现了一些病症或者是积食所导致的现象，建议要吃一些助消化的药物进行调理，并且在饮食的方面可以多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激性的东西，同时在这期间也可以时常的按摩一些腹部，促进肠道的蠕动和吸收，对于胀肚来说都有一定的缓解。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。