心里的压力怎么释放？

答：

你好，朋友，你的这种情况心里的压力。和工作压力是不一样的，工作压力是别人给的。老板给的而心理压力都是你自己给的。你要学会知足，所谓的知足者常乐，如果你永不知足，那么你永远会有很大的压力。心理压力大的人就是不满于现状的人这种情况是好的一面，也是坏的一面，要适当不要太大的呀。

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