严重的焦虑症和失眠该怎么治疗？

答：

精神分析:焦虑是一种复杂的情绪反应，混合着紧张、焦虑、焦虑、担心和恐惧的感觉。如果不及早治疗，情况将会恶化，影响未来的生活和工作。心理指导:抗焦虑药物如苯二氮卓类可用于药物治疗。然而，长期使用苯二氮卓类药物会导致身体依赖性。撤军必须缓慢进行，而不是突然进行。我们也应该注意饮食和锻炼。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。