脾气越来越大，怎么办？

答：

这种情况是有焦虑症，而引发焦虑症的原因主要就是精神压力过大，所以平时一定要排解自己的压力，不要让自己长期沉浸在一种忙碌，紧张的氛围当中，因为这样会对我们的身心都造成不利的影响，缓解压力的方法有很多，比如像健身就是一个很不错的选择。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。