植物神经紊乱引起失眠怎么治疗?

答：

首先对于失眠的治疗中是有很多种办法的，在生活当中呢，一定要注意，嗯适当的运动，同时呢，也要注意避免压力过大，减少这个生活压力和学习压力，同时呢要学会情绪稳定，第二种情况呢，就是症状比较严重的时候呢，可以口服一些药物，比如吃一些百乐眠胶囊或甜梦胶囊来治疗。

以上内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有需要请及时就医。